Dieta Cambridge

Historia diety

Dieta Cambridge została opracowana i przetestowana klinicznie w 1970 roku przez naukowców z Uniwersytetu Cambridge z Wielkiej Brytanii jako pierwsza w świecie dieta bardzo niskokaloryczna.



Dieta Cambridge składa się z dwóch etapów.

Pierwsza faza diety trwa 3 tygodnie w jej trakcie kobiety jedzą 3 posiłki dziennie, mężczyźni 4.

Dieta składa się ze specjalnie przygotowanych niskokalorycznych posiłków, które są specjalnie skomponowanymi koktajlami, zupami , napojami. Zaspokajają one zapotrzebowanie organizmu na witaminy, składniki mineralne i białko. Łącznie dostarczają tylko 400-500 kalorii dziennie. Poza tymi specjalnymi koktajlami można spożywać jedynie wodę mineralną.

Faza druga diety Cambridge trwa dwa tygodnie i zakłada bardzie zróżnicowane menu ? tylko niektóre posiłki zastępuje się produktami Cambridge.

Diety nie można stosować samodzielnie, przed rozpoczęciem kuracji niezbędne jest spotkanie z konsultantem od diety Cambridge, który określi czy nie ma przeciwwskazań do jej stosowania.