Menopauza jest częścią kobiecości

Tak jak w życiu kobiety przychodzi pierwsza miesiączka nazywana menarche, tak i u każdej z nas nadejdzie moment w którym miesiączkujemy po raz ostatni, ta ostatnia miesiączka nazywana jest właśnie menopauzą. U każdej kobiety przychodzi ona w różnym wieku, najczęściej z początkiem menopauzy mamy do czynienia w wieku 45-55 lat. Menopauza jest  naturalną etapem życia każdej kobiety i nie może być odbierana jako utrata kobiecości ponieważ jest jej częścią. Jeżeli menopauza kojarzy się Tobie z czymś co niesie ze sobą same negatywne odczucia odwołujące się do twojej kobiecości takie jak starość, nieatrakcyjność, brak aktywności i satysfakcji seksualnej jesteś w błędzie. Jest to stereotypowe postrzeganie wartości kobiety poprzez funkcje jej jajników. czytaj całość »

Krytyka diety proteinowej Dr. Dukana

Dieta proteinowa Dr. Pierre Dukana to hit kuracji odchudzających ostatniego roku. Jak się jednak okazuje nie jest ona taka bezpieczna jak by się wydawało. Właśnie zakończył się proces, wytoczony przez dr Dukana innemu znanemu dietetykowi. Dr. Dukan pozwał znanego francuskiego dietetyka Dr. Jean-Michel Cohen o zniesławienie, ponieważ ten w jednym z popularnych francuskich magazynów „Meilleure Sante” napisał ze dieta dukana jest groźna dla zdrowia. Dr. Cohen przekonywał, że dieta dukana może powodować zniszczenia przewodu pokarmowego, czego następstwem mogą być poważne problemy zdrowotny takie jak wzrost poziomu cholesterolu, problemy układu krążenia, a nawet rak piersi.
czytaj całość »